Primeira Aula

Bem-vindo a MAS Martial Arts

Este é o seu primeiro passo para o

líder faixa-preta

Lembre-se, o treinamento em artes marciais não é um destino, é uma jornada.
Nesta página iremos prepará-lo para sua primeira experiência.

Como se preparar?

Veja todos os pontos importantes para tornar sua experiência fantástica.

Organizando a Agenda

Este será o seu momento. Organize sua agenda, marque um horário e prepare-se. Os pequenos detalhes contam muito.

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Água

Escolha uma garrafa de água. Ela será a melhor parceira de treinamento para adultos e crianças. Para segurança, use o seu.

Equipamento

Nenhum outro equipamento é necessário, além de muita provisão.

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O que vestir

Dê preferência a roupas leves e confortáveis, como calças abrigo. Evite shorts, tops ou roupas coladas.

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Comida

Evite refeições pesadas antes do treino. Prefira um lanche leve com pelo menos meia hora de antecedência. Frutas são uma boa opção

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Amigos

É permitido convidar amigos para a aula introdutória. Isso pode lhe dar mais confiança e ser mais divertido.

Nunca treinei uma arte marcial ...

ISSO NÃO É UM PROBLEMA

As aulas são preparadas individualmente de acordo com a habilidade e conhecimento de cada aluno.

Nosso programa de treinamento respeita as individualidades e objetivos de cada um.

1 Semana Grátis

Experimente a MAS gratuitamente.
Sem compromissos.
Nenhum pagamento exigido.
Oferta válida apenas para novos alunos.